前兩天看見#孫儷談腸胃健康重要性#上了熱搜,涼涼在微博中聊到了應對孩子積食、腸胃不適的經驗,一下子就引起了許多寶媽的共鳴。對于腸胃發育不完全的孩子們來說,積食是很常見的問題。孩子積食怎么辦?以下這些是我試過的安全又有效果的方法,跟大家分享一下～

引起孩子積食的原因有很多,比如進食速度過快、吃的東西太雜、吃得太多、吃飯間隔時間短……等等。處理積食的首要任務是消除孩子的不適癥狀,首先就是不要再給孩子喂飯了,可以適當準備類似于米湯、蔬菜湯等好消化的食物,高蛋白、高油高糖不好消化的吃食別讓孩子接觸。此外,還可以幫助孩子揉腹,帶孩子做做戶外運動,促進消食。

如果孩子持續出現厭食、便秘、打嗝、口臭的情況,就要適當地借助一下藥物的力量了。從前我是給孩子吃益生菌之類的東西,有時候有效果,有時候沒效果。也看到一些家長推薦的西藥,又不敢亂用藥。后來還是我們這邊社區衛生服務中心的醫生,給開了兒童四磨湯口服液,效果挺不錯的。按照說明書的用法用量吃上兩天,孩子積食、消化不良、腹痛腹脹的情況就基本緩解了。不得不說,在這些常見的癥狀上,還是咱們“來自東方的神秘力量”效果好!

四磨湯口服液是純中藥配方,由四種中草藥成份味中藥材組成,功效是順氣降逆、消積止痛。孩子的腸胃還沒有發育成熟,比較嬌弱,純中藥的口服液更易吸收,不會刺激腸胃,比較適合孩子服用。

孩子積食怎么辦?以上是我總結的一些方法。當然,如果孩子情況比較嚴重,出現了發燒、嘔吐、腹瀉等癥狀,還是要盡快就醫。最重要的是,日常多注意飲食,吃好吃營養,同時多運動,能有效防止積食的情況出現。