俗話說，“冷在三九，熱在三伏”，現在正是進入三伏天的時候了，天氣酷熱，溫度極高，很多人逐漸出現了“苦夏”的癥狀：精神倦怠、食欲不振、疲乏嗜睡，特別是胃口下降、不思飲食。因為“苦夏”，每年夏天不少人的體重會下降，工作效率也會減低。那么，由“苦夏”引起消化不良怎么緩解？有沒有快速解決消化不良小妙招？

從醫學角度看苦夏不是疾病，而是隨著天氣的變化，溫度的升高，身體虛弱，對氣候變化的適應能力較差等因素導致的植物神經功能紊亂，處于抑制狀態，導致心肺功能降低，胃腸道消化能力減弱，從而產生食欲不振、消化不良的癥狀，身體虛弱者、老年人和兒童等人群的脾胃更為嬌弱，更容易“苦夏”。

雖說苦夏是夏日限定狀態，但它在醫學上又占有一席之地，長期“苦夏”引起的消化不良會對身體器官造成一定的消耗。為了應對消化不良，大家紛紛拿出奇招來“清腸”，試圖喚起腸道的活力。但沒想到的是，在炎炎夏日中躲過了夜宵燒烤、不潔生食、酗酒等造成的急性胃腸炎，卻因為自己胡亂“清腸”，反而引發胃腸功能紊亂，一時間，腹脹、腹痛、便秘等癥狀都找上門來。

所以如何快速緩解消化不良？ 可以適當服用一些促進消化的藥物，比如湖南漢森制藥股份有限公司研發生產的漢森四磨湯口服液，這是當前唯一的胃腸動力中藥，也是唯一的復合型腸胃動力藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，不僅可以改善胃動力，還能改善腸道功能，是胃腸全消化道用藥。

根據大量的臨床數據驗證，漢森四磨湯口服液用于治療胃動力不足引起的消化不良、腹脹、便秘等夏季腸胃疾病方面療效顯著，得到了臨床和患者的一致認可，是夏天家庭常備的腸胃用藥首選藥物。此外，漢森四磨湯還有兒童包裝，在用法用量上都有明確說明，還區分了新生兒與幼兒，對嬰幼兒吐奶、乳食內滯證，小兒腹脹、腹痛、啼哭不安，小兒厭食、不吃飯等癥狀同樣有著卓越療效。

夏季高溫高濕，很多人的胃腸道都處于一種疲憊的“過勞”狀態，人體難免會出現諸多不適，所以在炎熱的夏季我們更應該注意胃腸道的保養和調節，及時服用四磨湯是快速解決消化不良小妙招；及時補充水分以及鉀，多吃些新鮮的瓜果蔬菜也是在夏天保持健康體魄的秘訣。同時，要記得保持愉悅的好心情，健康度過炎熱夏季~