大家都知道,隨著寶寶一天天長大,每天都需要充足的睡眠。但如果晚上給寶寶“加餐”,他的腸胃負擔就會加重,長此以往可能引發腸胃疾病,所以對于各位寶媽們來說,在適當的時間用合適的方法給寶寶斷夜奶,是很有必要的。

紅星美羚總結了幾點斷夜奶的小心得,各位寶媽們可以借鑒哦!

1、新生嬰兒(1個月內的嬰兒)

新生兒夜奶絕對不能斷,必需根據寶寶的需要(寶寶饑餓時或奶脹時)進行哺乳。

2、4～6個月的寶寶

雖然添加了輔食,但仍然以奶(母乳或接近母乳的配方羊奶粉)為主,此階段的寶寶由于添加輔食的原因,夜奶自然會比1個月內少一些,因此,媽媽也無需刻意去斷夜奶。

3、6個月以上的寶寶

粥、面條、米糊、面包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等輔食的加入,比母乳或者配方奶耐飽一些,因此,此階段的寶寶夜奶會更少,很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次,這是比較正常的情況。因為輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半,從生理機能上來說,6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件,但沒有具體的規定,紅星美羚建議寶媽們可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。

如何給寶寶斷奶呢?對于母乳喂養和喝奶粉的寶寶來說,斷夜奶略有不同。紅星美羚建議您:根據寶寶喂養情況不同,選擇合適的方式進行斷奶。

1、母乳寶寶

對于吃母乳的寶寶來說,要給寶寶斷夜奶似乎更困難,首先媽媽需要統計寶寶每天晚上每次夜奶所需要的時間,分情況對待:

情況一,如果每次夜奶的時間非常短暫,寶寶夜奶的目的是尋求安慰而非填飽肚子。媽媽可以在寶寶夜醒想要吃奶的時候,采取別的哄睡方式而不是使用奶睡。

情況二,如果寶寶每次夜奶時間大于5分鐘,媽媽需循序漸進的幫寶寶戒掉夜奶。如寶寶平時每次夜奶需要15分鐘,媽媽可以先將每一次夜奶縮短到13分鐘,這樣維持2-3天后,再將夜奶縮短2分鐘,以此類推,等到夜奶時間長度小于5分鐘之后,停掉夜奶,再改用別的哄睡方式。

奶粉寶寶

吃奶粉的寶寶首先需要對每次的奶量進行評估:

情況一,一般來說,如果每次瓶喂的奶量不足60ml,媽媽可考慮直接停掉夜奶,在寶寶夜醒時改用其他哄睡方式。

情況二,如果寶寶每次夜奶的量大于60ml,那同樣也需要循序漸進的來戒掉夜奶。

如平時寶寶每次夜奶需要200ml,可首先減少20ml奶量,改為180ml,維持2-3天等到寶寶適應后,再減掉20ml,以此類推,等到奶量小于60ml的時候,停掉夜奶,并且改用別的哄睡方式。

紅星美羚提醒大家:如果遇到寶寶在斷夜奶初期哭鬧的情況,各位家長們也不要擔心,因為這是一個寶寶逐漸適應的過程,需要家長按照規則耐心教導,千萬不能半途而廢哦~