隨著氣溫的升高，各項戶外運動也逐漸復蘇，積攢許久的脂肪終于有了釋放的出口。為了能夠將逐漸成型的大肚腩甩掉，我也義無反顧的加入了廣大運動人群，準備在這個夏天，好好給自己的身材塑個形。

怎料剛鍛煉了兩三天，就被肌肉酸痛折磨到夜夜難眠。當時還以為適應幾天就可以緩解，怎料轉頭卻又因運動過量導致了肌肉拉傷，連走路都成了難題。后來咨詢了常年健身的朋友后才明白，運動過后有效的放松才是緩解肌肉酸痛、預防肌肉拉傷的關鍵。他見我絲毫沒有相關的經(jīng)驗，便將自己一直在用的Coficoli可菲可麗迷你筋膜槍推薦給了我。

剛拿到可菲可麗迷你筋膜槍的時候，著實有點愛不釋手。它的顏值非常高，選用了當下非常流行的咖啡色，看起來高級感十足。同時小巧的體型也與市面上的傳統(tǒng)筋膜槍形成了鮮明的對比，使用起來不累手，出門攜帶也超級方便。而且操作簡單，一鍵便能開關機和切換檔位，還配有語音播報，上手沒難度。

作為一款筋膜槍，光有顏值肯定是不夠的，在功能、配置、放松效果等方面表現(xiàn)出色才是關鍵。可菲可麗迷你筋膜槍采用了金屬傳動桿，可精準打擊肌肉群。再搭配上8mm的深度振幅，放松效果肉眼看的見。

在DMS模式下，適配球形頭、子彈頭和扁平頭，每款按摩頭通過造型的差異，實現(xiàn)了不同方式的按摩，也能更好應對不同部位的放松。我比較喜歡用球形頭，因為它選用了高密度泡沫的材質，緩震效果比較好，新手使用起來也不會感到不適。同時，還有高檔、中檔、低檔和自動擋可選，因為我沒有放松的經(jīng)驗，索性就選了比較省心的自動擋，它會隨著壓力自動調節(jié)速度，力度收放也更自如。

令我比較驚喜的，還是搭配滾輪頭使用的EMS模式。并有舒緩、活力、強勁、綜合四大模式，能完成10種檔位的調節(jié)。它釋放的微電流，可以在肌肉間形成安全的電流閉環(huán)，然后模擬大腦向肌肉發(fā)出神經(jīng)信號，從而讓肌肉能夠自己動起來。非常適合我這種減脂人群，運動后給肌肉做個按摩，不僅能夠深度放松，還可以達到提拉緊致的效果，讓皮膚更有彈性，簡直是放松、塑形兩不誤。

細節(jié)方面，可菲可麗迷你筋膜槍也很用心。內置了大容量的電池，哪怕像我這種每天都運動，每天都需要放松的人來說，充一次電也能輕松用上一個多月，絲毫沒有續(xù)航的焦慮。而且，為了降低噪音，它還采用了氣囊減震設計和靜音降噪技術，即使上班累了用它捶捶肩、敲敲背，也不會打擾到同事工作，體驗真的很不錯。

對于我這種不懂專業(yè)放松手法的運動小白來說，Coficoli可菲可麗迷你筋膜槍的確是幫了大忙。每次出門隨手往包里一扔，運動完就能及時、高效的放松，再也不用擔心出現(xiàn)肌肉酸痛或者肌肉拉傷的情況了，非常值得入手。